Elle existe depuis des milliers d’années.
Elle est basée sur l’observation et l'interdépendance de l’Homme, de
la terre, et du ciel.
Le but est de trouver l’harmonie, l’équilibre pour
se maintenir en bonne santé dans notre environnement.
Il existe plusieurs lois :
L'Homme fait partie d'un tout, entre le Ciel et La Terre;
L'Homme fait partie d'un tout, entre le Ciel et La Terre;
- Le jour /la nuit
- Le devant/le derrière
- La stimulation/l’inhibition
La notion que les opposés sont complémentaires et
s’engendrent.
Les 5 éléments ou 5 mouvements: Bois, Feu, Terre, Métal, Eau.
Le QI : c’est la force, l’énergie qui donne le
mouvement. Sans mouvement il n’y a pas de vie.
La médecine chinoise compte de nombreux outils:
L’acupuncture, la moxibustion (chauffer certains
points avec une plante: l’armoise), les ventouses, la pharmacopée, la
diététique, les exercices (tai chi, qi cong), et les massages (ex: chi Nei
Tsang).
Toutes les pratiques de médecines chinoises ont un but: remettre du mouvement pour faire circuler.
